Læsestof

Jeg nyder at sætte ord på mange af de ting, som fylder i vores liv. Hvert indlæg tager ca. 5 minutter at læse, så hvis du har en lille pause, kan du bruge den på måske at blive lidt klogere eller få inspiration.

Styrk dit barns selvværd

Styrk dit barns selvværd

Styrk dit barns selvværd Når du bliver forælder, sker der mange ændringer i dit liv. Du går fra at prioritere dig selv som værende den vigtigste i dit liv, til som forælder at lade børnenes behov komme i første række og dine egne behov i anden række. Det er nu blevet...

læs mere
Carsten har en kort lunte overfor hans børn og kone

Carsten har en kort lunte overfor hans børn og kone

I denne case beskriver jeg et forløb med en mand på 41 år, som kontaktede mig for at få hjælp til at håndtere hans irritation og vrede i forhold til hans børn. Hans rigtige navn er selvfølgelig anonymt, men jeg kalder ham Carsten. Indledende samtale Til vores første...

læs mere
Voksne med angst

Voksne med angst

Katrine troede hun havde fuldstændig styr på, hvorfor hun reagerer og brugte strategier i et forsøg på at undertrykke angsten. Nogle gange oplevede hun, at det hjalp i kort tid og andre gange, at det kom tilbage med en så voldsom kraft og styrke, at hun blev bange for, at der ville ske hende noget voldsomt.   

læs mere
Børn og unge med angst

Børn og unge med angst

Martin er 14 år og lider af angst. Han synes det er flovt og forsøger derfor at gøre som ingenting, når han er i skolen eller når han er sammen med sine kammerater og angsten rammer. Det er nogle gange så svært for Martin, at han helst vil blive hjemme fra skole.  ...

læs mere
Når vi lyver for meget

Når vi lyver for meget

Vi lyver alle sammen lidt eller omgås sandheden, om man vil. For nogle har løgnene taget over og er blevet en livsstrategi, bevidst eller ubevidst.

læs mere
Er du travl eller stresset?

Er du travl eller stresset?

Det kan være svært at vide, hvornår du blot har meget travlt, og hvornår du er decideret stresset. Når du blot har meget travlt, så kan det være fordi, du i en tidsbegrænset kort periode har ekstra mange opgaver. Måske har du i et par måneder travlt i forbindelse med en opgave på dit arbejde eller med et projekt i hjemmet.

læs mere
Når mor og far skal skilles

Når mor og far skal skilles

Når mor og far skal skilles  Hvert femte barn får aldrig talt med nogen om deres følelser i forbindelse med forældrenes skilsmisse. Det skaber ofte store problemer for barnet - ikke bare i situationen men også på sigt.  Forældrenes store beslutning Når forældre vælger...

læs mere
Falder appelsinerne bare ned i mor og fars turban?

Falder appelsinerne bare ned i mor og fars turban?

Vi ønsker os børn der trives, føler sig trygge og har overskud. Børn der har mod på livet, og kan håndtere de udfordringer de står overfor i skolen/timerne og i det sociale fællesskab med andre børn. Vi ønsker det bedste for vores børn.

læs mere
Har dit barn mange bekymringer?

Har dit barn mange bekymringer?

Det kan godt være, at alle taler om, hvor meget denne generation bliver forkælet og beskyttet af deres curling-forældre, at de unge er uselvstændige, og hvad der ellers lyder af overskrifter og tv-programmer, men det gør ikke børnene eller de unge mere tilfredse eller lykkeligere.

læs mere
Hvordan I bedst forstår og samarbejder med jeres teenager

Hvordan I bedst forstår og samarbejder med jeres teenager

Hvad kan man gøre, når teenageren smækker med døren, pludselig tager afstand, ikke længere værdsætter, konstant er vred og ikke tåler grænser, ikke rydder op, spiller for meget pc og går alt for sent i seng? Bare for at nævne nogle af de udfordringer, forældre står med, når de har en teenager i huset.

læs mere
Eksempel på en samtale med et barn

Eksempel på en samtale med et barn

Kan børn lære at styre deres tanker? Ja, det kan de godt. Men hvordan kan de få en forståelse for, at det kan hjælpe dem at styre deres tanker, og det at undertrykke tanker blot skaber flere bekymringer og grublerier?

læs mere
Er du forælder til et barn, der holdes udenfor?

Er du forælder til et barn, der holdes udenfor?

Jeg oplever i stigende grad, at børn ikke trives i skolen. Der foregår en masse mellem klassekammeraterne, som lærerne ikke er vidende om. Det kan være børn, der bliver udelukket af fællesskabet, og som hele tiden skal bruge kræfter på at samle mod og søge accept hos de andre.

læs mere
Når konen bliver sur og manden trækker sig

Når konen bliver sur og manden trækker sig

Kort lunte og en oplevelse af, at samværet i familien er anstrængt. Måske forstår I ikke længere hinanden. Måske har I mistet hinanden, mistet jer selv, og føler jer ikke længere forstået og anerkendt af den anden.

læs mere
Hør her mand!

Hør her mand!

Som mand er du sikker på, at du har været tydelige i din kommunikation. Alligevel gør børnene ikke det, du forventer, og de lytter tilsyneladende slet ikke. Fx når du kommer hjem fra arbejde og skoletaskerne ikke er sat på plads og madkasser og drikkedunke ikke er taget ud. Det der burde være så nemt og ligetil, der sker bare ikke.

læs mere

Kontakt

kontakt

Tlf.: +45 61 16 80 40
pe@pia-emilie.dk
Frederiksborgvej 17A
4000  Roskilde

CVR: 36287543

FIND vej

Parkering
Open Mind ligger blot 700 meter fra Roskilde Station, så det er meget nemt at komme hertil med offentlig transport. Hvis du kommer i bil, er der gode parkeringsmuligheder på bl.a. Bønnelyckes Plads, hvor der er 3 timers gratis parkering.