Gruppeforløb for studerende med eksamens- og præstationsangst

Gruppeforløb for studerende med eksamen- og præstations -angst

Kender du også til hjertebanken, svedige håndflader eller ondt i maven når du skal til eksamen eller fremlægge for dine med studerende?

Måske er det ubehageligt blot at skulle sige noget foran dine med studerende i hverdagen? 

Har du oplevet, at din nervøsitet hæmmer dig så meget, at “klappen gik ned”?

Kunne du tænke dig, at gå til eksamen eller fremlægge med mere ro i maven? 

Så kontakt Open Mind og tilmeld dig vores gruppeforløb.

I gruppeforløbet får du værktøjer, som kan afhjælpe din angst for eksamen og fremlæggelser.

Du vil møde andre studerende i samme situation som dig. Sammen tager vi på en rejse der sænker dit stressniveau, giver dig en bedre søvn op til du skal præstere og forhindre dig i at gå i panik. 

 Pris

Vi mødes 1,5 timer 1 dag i ugen.  Hele forløbet 7 1/2 time, koster kun 1995 kr. 

Underviser

Metakognitiv stress terapeut og stress coach Pia-Emilie Brozek

Med hjælpe fra Psykolog studerende Eline Damsgaard

Tilmelding

Vil du høre mere om gruppeforløbet, så ring til Pia-Emile Brozek på telefon 61 16 80 40.

Tilmelding send en mail til: pe@pia-emilie.dk 

Kontakt

kontakt

Tlf.: +45 61 16 80 40
pe@pia-emilie.dk
Jernbanegade 23
4000  Roskilde

CVR: 36287543

FIND vej

Parkering
Open Mind ligger blot 700 meter fra Roskilde Station, så det er meget nemt at komme hertil med offentlig transport. Hvis du kommer i bil, er der gode parkeringsmuligheder på bl.a. Bønnelyckes Plads, hvor der er 3 timers gratis parkering.